Yaz ayları güzeldir. Ya şu sıcak havalar olmasa. Ama biz büyükler bile sıcak havalara dayanamaz iken çocuklarımız vebebeklerimiz nasıl dayansın. Bu aylarda çocuklarımızı güneşten korumak zorundayız. Çocukların ciltleri hassas olduğundan güneş yanığına daha yatkındırlar. Özellikle çocuklarımıza bol bol sıvı vermeliyiz. Ama en güzeli taze meyve suları çocuklar için en güzel içecektir. Kesinlikle asitli içeceklerden çocuklarımızı uzak tutalım. Bunun yanında bebeklerimizi ve çocuklarımızı klimadan uzak tutmalıyız. Güneş ışınlarının dik geldiği 11-16.00 arası bebek ve çocuklarımızı dışarıya çıkarmamaya önem göstermeliyiz. Dışarı çıkartırken de çocuklarımızın başına mutlaka şapka almayı da ihmal etmeyelim. Bu saatler dışında çocukları ve bebekleri 10 yada 15 dakika güneş banyosu yararlı olur. Çünkü vücudun d vitaminine ihtiyacı vardır. Çocuklarımız güldükçe biz büyükler mutlu oluruz. Ve Onların sağlıkları bizim için önemlidir. Sağlıklı günler dileriz.
0 yorum: